▒ 卵不使用&揚げない!
(レシピあり)
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𓎩 #梅しそチーズのロールカツy
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078709006.html
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少ないお肉でボリューム満点!
くるくる巻いて揚げ焼きするだけなので
とーっても簡単♬
衣づけも卵不使用のバッター液を使うので
ラクチン&エコ。
また、バッター液のマヨネーズ効果で
お肉が柔らかジューシー。
梅+大葉いりで
これからの季節にもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
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▒ 梅しそチーズのロールカツ ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
❲材料:𝟸人分❳
豚ロース薄切り肉...8枚
青じそ...4枚
スライスチーズ...2枚
梅肉ペースト...大さじ1
パン粉...適量
塩・こしょう...各少し
〔A〕
薄力粉、水...各大さじ3
マヨネーズ...大さじ1
➊豚肉は2枚を1セットにし、少し重ねて並べるように置く。青じそ1枚→半分に切ったスライスチーズの順に重ね、梅肉ペーストの1/4量を塗って、端からくるくると巻いていく。同じ要領で残り3個も作り、塩・こしょうをふる。
➋合わせた〔A〕→パン粉の順にまぶす。(バッター液が余ったら2度づけしても♪)
➌フライパンに深さ5mmの揚げ油を中火で熱し、2を入れる。全体がきつね色になるまで、上下を返しながら3〜4分揚げ焼きにし、バットなどに取り出して油をきる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ 🎥イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎ 本日 𝟷𝟺:𝟶𝟶〜
❥「新刊発売&重版のお礼ライブ」✨
「苦手野菜克服!」をテーマに
𝟹品ご紹介予定です💓
今回はアンケートで多かった
「ピーマン」「なす」「トマト」
を使用しますが
他のお野菜についても
お話しできればと思っています💬
もしお時間が合いましたら
よろしくお願い致します🙏
(めちゃめちゃ緊張する〜)
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\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎𝟼月𝟸𝟷日(月)𝙰𝙼𝟻:𝟸𝟶〜
𝙵𝙱𝚂福岡放送「バリはやッ!𝚉𝙸𝙿!」
❥今回のテーマは
「とうもろこしを使った絶品レシピ」
たった𝟷𝟶分で
「屋台のあの味」を再現しますよ〜🤭💕
▫️————————————————————
🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
▫️————————————————————
やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
▫️————————————————————
✔︎ページ数:𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数:過去最高の𝟷𝟾𝟶品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
▫️————————————————————
🔷ハイライトにリンクあります
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ😇💕
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #豚肉レシピ
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#梅 #梅干し #梅干しレシピ
#お弁当 #お弁当おかず
#作り置きおかず #作り置きレシピ
#作り置き冷凍 #つくりおきおかず
#つくりおきレシピ #冷凍保存
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅レイン。,也在其Youtube影片中提到,春グッズ開封動画はこちら🍓 https://www.youtube.com/watch?v=xzYHmpt15X4 春に続き夏グッズもたくさん買いました! すとぷりのグッズ、毎回本当に可愛くて うきうきします(´・ω・`)🐵✨ 全部好きやけど、クリアうちわが特に テンション上がったかもしれない.....
なーくん インスタ 在 Facebook 的最佳貼文
▒ やる気がない日の晩ごはん
(レシピあり)
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𓎩 #豚しゃぶとパリパリきゅうりの雲白肉
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078705898.html
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雲白肉(ウンパイロウ)とは
豚バラを雲に見立てた四川料理🐼🇨🇳
本来は塊肉を使うのですが
手軽な薄切り肉でお手軽&時短に🙌
また、バラは脂がキツイので(笑)
肩ロースを使用しました😂
サッと茹でて盛り付けるだけなので
とーっても簡単🙊💕
酸味のきいた香味だれが
食欲をそそります😋
ひと手間ですが
きゅうりを氷水につけると
パリッと食感になるのでオススメです🥒
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▒ 豚しゃぶとパリパリきゅうりの雲白肉 ▒
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⏰調理時間:𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗(置く時間を除く)
❲材料:𝟸人分❳
豚肩ロース薄切り肉...𝟸𝟶𝟶𝚐
きゅうり...𝟷本(𝟷𝟶𝟶𝚐)
〔𝙰〕
長ネギ(粗みじん切り)...𝟻𝚌𝚖
しょうゆ、酢、白いりごま...各大さじ𝟷
砂糖、オイスターソース...各大さじ𝟷/𝟸
ごま油...小さじ𝟷
しょうが...チューブ𝟷〜𝟸𝚌𝚖
〔𝙱〕
水...𝟻𝟶𝟶𝚖𝚕
酒...大さじ𝟷
➊きゅうりは、ピーラーで薄くスライスし、氷水に𝟻分ほどつけて水気をきる。〔𝙰〕は合わせておく。
➋鍋に〔𝙱〕を入れて強火にかける。沸騰したら火を止めてひと呼吸おき、豚肉を数枚ずつ入れてしゃぶしゃぶする。色が変わったらザルなどに取り出す。残りの豚肉も同様にする。
➌器に2を広げ、きゅうりを乗せる。合わせた〔𝙰〕をかけて、お召し上がりください♪
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
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\ 🎥イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
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✎𝟼月𝟸𝟶日(日)𝟷𝟺:𝟶𝟶〜
❥「新刊出版&重版のお礼ライブ」✨
「苦手野菜克服!」をテーマに
𝟹品ご紹介予定です💓
今回はアンケートで多かった
「ピーマン」「なす」「トマト」
を使用しますが
他のお野菜についても
お話しできればと思っています💬
もしお時間が合いましたら
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(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
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「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
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という方にもオススメ😇💕
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飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️
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なーくん インスタ 在 レイン。 Youtube 的精選貼文
春グッズ開封動画はこちら🍓
https://www.youtube.com/watch?v=xzYHmpt15X4
春に続き夏グッズもたくさん買いました!
すとぷりのグッズ、毎回本当に可愛くて
うきうきします(´・ω・`)🐵✨
全部好きやけど、クリアうちわが特に
テンション上がったかもしれない...!
私のオタク人生で初のうちわ購入でした☺️
あとジェルくんのおみくじ面白すぎた☺️笑
そして無印良品の収納グッズほんとおすすめ!◎
少しでもいいなと思っていただけたらぜひ
高評価!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨
そして気に入っていただけたらぜひ
チャンネル登録!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨✨
よろしくお願いします!!
◆Twitter🍭💧
https://twitter.com/rain_mdr
◆インスタ
https://www.instagram.com/rain_mdr/?h...
◆TikTok
https://vt.tiktok.com/ZSPyDejN/
◆LINE
https://lin.ee/7CILmGm
ーーーーーーーーーーー
楽曲提供:UUUMUSIC
#すとぷり #グッズ開封 #グッズ収納 #ジェルくん
なーくん インスタ 在 レイン。 Youtube 的最讚貼文
ゆめちゃんのチャンネルでの踊ってみた🎀
https://www.youtube.com/watch?v=fX4cW-QyEHE
大好きなすとぷり様の曲を踊りました!🍓👑
撮影中はお洋服とか背景の色味が可愛くて
テンション上がりながら踊ってました🧡❤️
たくさんの方に見てもらえるといいな☺️
一緒に踊ってくれたゆめちゃんありがとう♡
また一緒に踊りたいね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨
🍓楽曲本家様:https://www.youtube.com/watch?v=sr-a0PMLB7c
🍓振付本家様:https://www.youtube.com/watch?v=_jLxZ172Jp8&t=1s
少しでもいいなと思っていただけたらぜひ
高評価!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾✨
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楽曲提供:UUUMUSIC
#すとぷり #ジェルくん #莉犬くん
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わくわくの推しグッズ開封の巻(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾🍓👑
私の推しのすとぷりの春グッズをどどんと
開封しました〜!!楽しかった☺️
もう毎回めちゃめちゃにかわいいグッズを
出してくれて舞い上がっております(´・ω・`)✨
私の推しのグッズはこんなに可愛いんだぞ(ドヤ)
あと今回初めてグッズ収納もしたんだけど
可愛く飾れて満足!ダイソーセリア優秀✨
推しロゼットの作り方動画!🍓
https://timeline.line.me/post/_dZwUQ1TdKYXlBh5C2q9IYBsO5zaeQWL607c-3VY/1160802668504046548
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